Iniziate la giornata con questi soffici muffins con mirtilli!
Ingredienti:
- 4 misurini di Vi-Shape
- 1/3 tazza di yogurt greco
- 1/2 tazza di latte di mandorle
- 1/3 tazza di zucchero di canna
- 1 uovo
- 1/4 tazza di olio di oliva
- 1 tazza di fiocchi d'avena
- 4 cucchiaini di scaglie o gocce di cioccolato fondente
- 1 tazza di mirtilli
- 2 cucchiaini di lievito in polvere per dolci
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
Procedimento:
Preriscaldate il forno a 180ยฐ. Unite con una frusta tutti gli ingredienti in una ciotola e versate poi il composto negli stampi per muffin (riempite a metร o poco meno lo stampo). Cuocete per circa 25 minuti. Una volta pronti, lasciateli raffreddare e poi assaggiate queste delizie!
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Ma cosรฌ si perdono tutti i benefici dello shape
Ma si puรฒ sostituire la colazione dei 2 misurino con questa ricetta?? 1/2 muffin?