Conoscere le potenzialità dei nutrienti è importante per ottenere una perfetta forma fisica.
Nutrirsi in maniera corretta è importante per tutti, sedentari e non, per gli sportivi la giusta alimentazione deve fornire tutti i nutrienti necessari per la buona riuscita delle performance sportive e per garantire la salute dell’atleta : VITAMINE ,MINERALI ,PROTEINE VEGETALI E ANIMALI, GRASSI,CARBOIDRATI COMPLESSI E SEMPLICI.
Nel ciclista le migliori prestazioni si hanno dal connubio tra una corretta alimentazione ed allenamenti ottimali .
Oggi parliamo di alimenti che permettono di soddisfare ed ottimizzare le performance sportive prima, durante e dopo la gara: la linea di alimenti ViSalus è preparata con ingredienti studiati scientificamente con formulazioni uniche da un Team di esperti in nutrizione ,formulazione e produzione che insieme a rigorose norme di produzione e garanzia di qualità garantisce la sicurezza e l’efficacia di tutti gli alimenti.
Nell’alimentazione pre- gara l’obiettivo è quello di mantenere costante nel sangue il livello di glucosio: carburante per cervello e muscoli, può essere immagazzinato come riserva energetica(GLICOGENO) nel fegato e nei muscoli.
Lo Shape ViSalus è composto da ingredienti scelti con molta cura e attenzione, il componente più importante è la proteina TRI-SORB miscela di proteine che aiuta il corpo a costruire massa muscolare e bruciare i grassi perché vengono digerite molto lentamente. Ognuna di queste proteine viene assimilata nel sangue a velocità diverse, ciò significa che nella prima ora di assunzione vengono rilasciate nel sangue e nelle 6 ore successive gli amino acidi essenziali contenuti nella miscela sono continuamente a disposizione dei muscoli quando ne hanno bisogno.
Nel TRI-SORB sono presenti
1 proteina vegetale della Soia non OGM e priva degli Isoflavoni DAZINA e GENESTINA (fito estrogeni), la scelta della soia è dovuta al fatto che aiuta a migliorare la muscolatura , le prestazioni generali e riduce il rischio di malattie cardiache. Nello shape ViSalus sono contenuti 6,5 gr di proteine di soia.
2 proteine del siero del Latte
-Un concentrato di siero che aiuta a tenere a bada il senso di fame
- Un idrolisato di siero che contiene Fattori di Crescita e Immunoglobuline
Sono presenti tutti gli amino acidi essenziali :LEUCINA-ISOLEUCINA-VALINA importanti per la crescita e riparazione dei tessuti in percentuale superiore rispetto ad altre fonti vegetali.
I 2 tipi di Siero aiutano a perdere peso e migliorare la massa muscolare
-FIBERSOL: 5 gr di una fibra prebiotica la Maltodestrina ottenuta dall’idrolisi di mais-riso-patate, si digerisce con facilità ,evita il gonfiore gastrico e migliora il lavoro del colon. L’unione con il TRI-SORB ne fa una combinazione vincente. NON CONTIENE GLUTINE
-AMINOGEN: contiene fibre prebiotiche e probiotiche che aiutano il corpo a prendere ed assorbire le proteine in modo ancora più efficace
-SUCRALOSIO: dolcificante artificiale approvato da più di 80 Paesi che considerano il sucralosio il più sicuro per i diabetici .
-25 Vitamine : tutte le appartenenti al gruppo B, la Vit. A-C-D-E-K
-MINERALI NUTRIENTI: Magnesio,Calcio,Manganese,Fosforo,Fluoro.Potassio,Selenio,Molibdeno,Zinco,Ferro
Poco Sodio
NO GRASSI TRANS
NO LATTOSIO-GLUTINE
NO ADDITIVI E CONSERVANTI
Un’ora prima della gara diluire 3 misurini di ViShape in 250 ml di acqua a basso residuo fisso o di bevanda di riso- quinoa- avena , latte scremato (meglio se di capra), consente di avere il supporto energetico per il comparto muscolare e cardio circolatorio.
Dott.ssa Consolata Mura
Molto esaustiva e chiara!
Grazie mille.
Samuele Mastelloni
Uma professionista nel mondo Visalus e nel campo nutrizionale e in tutte le dottrine x far stare bene le persone a 360 gradi…
Ciao, uso vi salus da 1 settimana mi sento enérgico e vitale, Ho uno style di vita attivo e faccio Sport, per il momento lo prendo a colazione e delle sere anche a cena!
Ho un dubbio su quanto riguarda vi salus per sportivi, 1 ora prima di allenarmi lo prendo con acqua, e poi dopo l’allenamento? Prendo il mio Shake di proteíne normali? O mangio? O prendo uno shape di visalus?
Grazie aspetto una risposta
Ciao